Haglund exostose

Haglund exostose is een benige knobbel aan de achterkant van het hielbeen, net boven de achillespees. Door wrijving van schoenen of druk tijdens beweging kan dit leiden tot pijn, irritatie of ontsteking van de pees en het omliggende weefsel. Het probleem wordt vaak merkbaar bij het dragen van strakke of stijve schoenen en kan het lopen en sporten bemoeilijken.

Veelvoorkomende oorzaken

• Verkeerde schoenen: harde of smalle schoenen die druk uitoefenen op de achterkant van de hiel

• Afwijkende voetstand: platvoeten of holvoeten veranderen de belasting op de achillespees en hiel

• Overbelasting: veel lopen, hardlopen of springen zonder voldoende rust

• Erfelijke aanleg: bepaalde voetvormen vergroten het risico op een Haglund-knobbel

• Ontstekingen van de achillespees: herhaalde irritatie kan leiden tot verdikking en pijn

Behandelopties

• Schoenadvies: ruime, zachte schoenen met een zachte hielkap om wrijving te verminderen

• Podologische zolen: zolen op maat corrigeren de voetstand en verdelen de druk op de hiel

• Viltpadding

• Medische interventie: in ernstige gevallen kan een specialist de knobbel operatief verwijderen 

Heeft u last van een verdikking achteraan de hiel neem dan gerust contact met ons op.