Hallux valgus

Hallux valgus is een scheefstand van de grote teen, waarbij het basisgewricht van de teen naar buiten uitsteekt en er vaak een knobbel aan de binnenzijde van de voet ontstaat. Dit kan leiden tot pijn, roodheid, irritatie en eeltvorming op de knobbel. Het kan ook invloed hebben op het looppatroon en klachten in de voet, knie of heup veroorzaken.

Veelvoorkomende oorzaken

• Erfelijke aanleg: bepaalde voetvormen en peesstructuren komen vaker in families voor

• Verkeerde schoenen: smalle of hoge schoenen vergroten druk op de grote teen en verergeren de scheefstand

• Afwijkende voetstand: platvoeten of holvoeten kunnen bijdragen aan het ontstaan van hallux valgus

• Overbelasting: veel staan, lopen of sporten kan klachten verergeren

• Spier- en peesonevenwichtigheden: een disbalans in de voetspieren kan de grote teen naar buiten trekken

Behandelopties

• Podologische zolen: zolen op maat corrigeren de voetstand, verdelen de druk en verminderen overbelasting van het grote teengewricht

• Schoenadvies: ruime, zachte schoenen met voldoende teenruimte verminderen druk en wrijving

• podologische voetverzorging: verwijderen van eelt of likdoorns rond de knobbel

• Oefeningen en mobilisatie: versterken van voetspieren en verbeteren van beweeglijkheid van de grote teen

• Medische of chirurgische interventie: in ernstige gevallen kan een orthopedisch chirurg de stand van de teen corrigeren

Heb je last van een Hallux valgus neem dan gerust contact met ons op.