Mediale kniepijn
Wat is mediale kniepijn?
Mediale kniepijn betekent pijn aan de binnenzijde van de knie. De pijn kan afkomstig zijn van verschillende structuren rondom de knie en kan ontstaan door overbelasting, sport of een verandering in het bewegingspatroon.
Welke klachten kan mediale kniepijn veroorzaken?
Mogelijke klachten zijn:
pijn aan de binnenzijde van de knie;
gevoeligheid bij druk;
pijn tijdens wandelen of lopen;
pijn bij traplopen;
klachten bij draaien of buigen;
stijfheid na inspanning.
Mogelijke oorzaken
Mediale kniepijn kan verschillende oorzaken hebben.
Mogelijke factoren zijn:
overbelasting;
sportbelasting;
verminderde stabiliteit;
afwijkende kniepositie tijdens bewegen;
veranderingen in voetstand;
veranderd stap- of looppatroon;
onvoldoende herstel.
Hoe onderzoekt FC Podologie mediale kniepijn?
Omdat pijn aan de binnenzijde van de knie verschillende oorzaken kan hebben, kijken we naar het volledige bewegingspatroon.
Tijdens het onderzoek bekijken we onder andere:
voetstand;
knie- en heupstand;
drukverdeling onder de voeten;
stap- en looppatroon;
schoeisel;
bewegingsbeperkingen.
Wanneer de klachten wijzen op een probleem dat verder medisch onderzocht moet worden, verwijzen we door.
Mogelijke behandeling
Afhankelijk van de oorzaak kan de behandeling bestaan uit:
aanpassen van belasting;
schoenadvies;
oefentherapie;
podologische zolen wanneer biomechanische factoren bijdragen aan de klacht;
advies rond wandelen of sporten;
doorverwijzing naar arts of kinesitherapeut.
Veelgestelde vragen
Is pijn aan de binnenzijde van de knie altijd ernstig?
Nee. De oorzaak kan variëren van overbelasting tot een structureel probleem. Een onderzoek helpt om dit beter in kaart te brengen.
Kan voetstand mediale kniepijn beïnvloeden?
Bij sommige mensen kan de manier waarop de voet beweegt invloed hebben op de beweging van het onderbeen en de knie.
Moet ik stoppen met sporten?
Niet automatisch. De belasting kan vaak aangepast worden afhankelijk van de klacht.
Maak een afspraak
Blijft de pijn aan de binnenkant van je knie terugkomen tijdens stappen of sporten? Een podologisch onderzoek kan helpen om te beoordelen of je bewegingspatroon een rol speelt.
Maak een afspraak bij FC Podologie en ontdek welke behandeling het best aansluit bij jouw situatie