Platvoeten

Platvoeten zijn voeten waarbij de voetboog aan de binnenkant van de voet laag of volledig afgevlakt is. Hierdoor raakt een groter deel van de voet de grond tijdens staan of lopen. Platvoeten kunnen soms ongemerkt blijven, maar kunnen ook leiden tot vermoeidheid, pijn of zelfs klachten hogerop in het lichaam, zoals knieën, heupen of rug.

Veelvoorkomende oorzaken

• Aangeboren aanleg: sommige mensen hebben van nature een lage voetboog

• Afwijkende voetstand of doorgezakte voet: een ingezakte middenvoet verhoogt de belasting

• Overbelasting: langdurig staan, wandelen of sporten zonder voldoende herstel

• Verkeerde schoenen: onvoldoende ondersteuning of te smalle schoenen

• Neurologische of spierproblemen: verminderde spierfunctie kan de voetboog onvoldoende ondersteunen

Behandelopties

• Podologische zolen: op maat gemaakte zolen ondersteunen de voetboog, corrigeren de voetstand en verdelen de druk onder de voet

• Schoenadvies: schoenen die de voetboog stabiliseren en ondersteunen verminderen

• Oefeningen voor voetspieren: versterken van de intrinsieke voetspieren en stabiliteit van de voet verbeteren

• Aanpassing van activiteiten: belasting geleidelijk opbouwen en overbelasting vermijden

Heeft u last van platvoeten neem dan gerust contact met ons op.