Ziekte van Sever
Wat is de ziekte van Sever?
De ziekte van Sever is een veelvoorkomende oorzaak van hielpijn bij kinderen en jongeren
in de groei. De klachten ontstaan ter hoogte van de groeischijf van het hielbeen en komen
vooral voor bij actieve kinderen en adolescenten die veel sporten of bewegen.
De pijn bevindt zich meestal aan de achterzijde of onderzijde van de hiel en neemt vaak toe
tijdens lopen, springen of langdurig rechtstaan. De klachten zijn meestal tijdelijk en
verdwijnen doorgaans wanneer de groeischijf volledig is ontwikkeld.
Welke klachten kan de ziekte van Sever veroorzaken?
De klachten kunnen verschillen in ernst. Veelvoorkomende symptomen zijn:
pijn aan de achterzijde of onderzijde van de hiel;
pijn tijdens lopen, springen of sporten;
gevoeligheid bij druk op de hiel;
klachten die toenemen na intensieve belasting;
soms mank lopen of activiteiten vermijden door pijn.
Wanneer de klachten blijven terugkomen of het sporten beperken, kan een podologisch
onderzoek helpen om te beoordelen welke factoren de hiel extra belasten.
Mogelijke oorzaken
De ziekte van Sever ontstaat meestal door een combinatie van groei en herhaalde belasting.
Enkele veelvoorkomende factoren zijn:
intensief sporten of veel springen en lopen;
een snelle groeispurt;
spanning van de kuitspieren en achillespees;
een afwijkende voetstand die de belasting op de hiel verhoogt;
onvoldoende dempend of slecht passend schoeisel.
Door te onderzoeken hoe de voet en hiel belast worden, kan de begeleiding beter afgestemd
worden op de klachten van het kind.
Hoe onderzoekt FC Podologie de ziekte van Sever?
Tijdens het eerste consult bespreken we de klachten en onderzoeken we hoe de voeten en
hielen belast worden tijdens het staan en bewegen.
Daarbij bekijken we onder andere:
de plaats en ernst van de hielpijn;
de stand van de voet;
de drukverdeling onder de voet;
het stap- of looppatroon;
de beweeglijkheid van voet en enkel;
de spanning van de kuitspieren;
het gedragen schoeisel en de sportbelasting.
Op basis van het podologisch onderzoek bepalen we welke factoren de hiel mogelijk extra
belasten en welke aanpak het meest geschikt is.
Mogelijke behandeling
De behandeling wordt afgestemd op de ernst van de klachten en de belasting tijdens sport
en dagelijkse activiteiten.
Afhankelijk van het onderzoek kan gekozen worden voor:
podologische zolen op maat om de voet te ondersteunen en de belasting onder de hiel beter te verdelen;
tijdelijke vermindering van sport- of springbelasting tijdens pijnlijke periodes;
schoenadvies met aandacht voor voldoende demping, stabiliteit en een goede pasvorm;
oefentherapie en rekoefeningen voor de kuitspieren en de achterste spierketen;
begeleiding bij een geleidelijke opbouw van sportactiviteiten.
Het doel van de behandeling is om de belasting van de hiel te verminderen, de klachten
onder controle te houden en het kind zo comfortabel mogelijk te laten blijven bewegen.
Veelgestelde vragen
Verdwijnt de ziekte van Sever vanzelf?
De klachten zijn meestal tijdelijk en verdwijnen doorgaans wanneer de groeischijf van het
hielbeen volledig ontwikkeld is. Tijdens de groeiperiode kunnen de klachten wel regelmatig terugkomen.
Mag een kind blijven sporten met de ziekte van Sever?
Dat hangt af van de ernst van de klachten. Bij milde klachten kan bewegen vaak mogelijk
blijven, maar tijdens pijnlijke periodes kan het nodig zijn om de belasting tijdelijk te verminderen.
Kunnen podologische zolen helpen bij de ziekte van Sever?
Wanneer uit het onderzoek blijkt dat de voetstand of drukverdeling de hiel extra belast,
kunnen podologische zolen helpen om de belasting beter te verdelen en de voet te ondersteunen.
Maak een afspraak
Heeft je kind last van terugkerende hielpijn tijdens sporten, wandelen of andere activiteiten?
Maak een afspraak bij FC Podologie voor een podologisch onderzoek en ontdek welke
begeleiding het best aansluit bij de klachten.